Công Dụng Làm Đẹp Tuyệt Vời Của Nước Ép Cần Tây

Công Dụng Làm Đẹp Tuyệt Vời Của Nước Ép Cần Tây – Xem cụ thể chia sẻ về Công Dụng Làm Đẹp Tuyệt Vời Của Nước Ép Cần Tây ngay bài viết bên dưới.

Cần tây là một loại rau ngon, nhiều dinh dưỡng và rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Ngoài ra, cần tây được biết đến với nhiều công dụng làm đẹp và trở thành một trào lưu trong thời gian gần đây – trào lưu uống nước ép cần tây mỗi sáng để thải độc cơ thể, giúp giữ dáng, làm đẹp da của những ngôi sao nổi tiếng. Để hiểu hơn về công dụng làm đẹp tuyệt vời của nước ép cần tây, cùng Miss Tram – Natural Beauty Center tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

Công dụng của nước ép cần tây

1. Giúp da săn chắc, căng mịn

Cần tây chứa một lượng lớn sắc tố carotene – loại chất này được biết đến với khả năng hỗ trợ sức khỏe làn da. Đồng thời, lượng vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C, K và Folate trong cần tây giúp cung cấp dưỡng chất cho da, tăng cường khả năng phục hồi và duy trì mạng lưới collagen tự nhiên, giúp làn da luôn săn chắc, căng mịn, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa.

2. Trị mụn

Bên cạnh những công dụng nêu trên thì khả năng trị mụn của cần tây cũng được kiểm chứng rất rõ; nhờ nhóm vitamin và khoáng chất dồi dào trong loại nước ép này giúp da kháng khuẩn mạnh, ngăn ngừa và đẩy lùi mụn hiệu quả. Hơn nữa, uống nước ép cần tây mỗi ngày giúp giải độc cơ thể, quá trình phục hồi da cũng diễn ra nhanh hơn, góp phần tăng sức đề kháng cho cơ thể và làn da của bạn.

Ngoài ra, sử dụng mặt nạ nước ép cần tây, mật ong và chanh hằng tuần cũng là một mặt nạ trị mụn hiệu quả.

>>> Bài viết liên quan: Những loại rau giúp trị mụn hiệu quả

3. Chống lão hóa

Trong nước ép cần tây chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất cùng lượng lớn các kích thích tố, tinh dầu có lợi. Loại nước ép này có tác dụng đặc biệt trong việc làm đẹp da, giữ dáng, detox giải độc cơ thể và chống lão hóa hiệu quả. Bởi trong cần tây có chất alkalizing có thể giúp lợi tiểu, làm sạch cơ thể. Đặc biệt, nước ép cần tây không có nhiều calorie, không cholesterol và chất béo bão hòa nên luôn giữ cho cơ thể cân đối, khỏe mạnh.

Sử dụng nước ép cần tây mỗi ngày sẽ giúp làn da thêm đàn hồi, hồng hào, tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả và cơ thể luôn luôn năng động.

4. Cấp nước cho da

Cần tây chứa 95% trọng lượng là nước. Cũng như những loại nước ép khác, uống một cốc nước ép cần tây mỗi ngày ngoài công dụng cung cấp dưỡng chất, giúp da chắc khỏe và chống lão hóa; nước ép cần tây còn cấp nước cho da từ bên trong rất hiệu quả.

5. Giúp tóc khỏe đẹp

Như chúng ta đã biết, nước ép cần tây giàu nước, vitamin A và khoáng chất; ngoài công dụng tuyệt vời với sức khỏe và làn da, loại nước ép này còn giúp da đầu khỏe mạnh, ngăn ngừa gàu và giữ cho mái tóc luôn chắc khỏe. Nước ép cần tây cũng được biết đến với vai trò kích thích sự phát triển và cải thiện kết cấu của tóc.

6. Giảm cân, giữ dáng

Cần tây được biết đến là một loại thực phẩm không có nhiều calorie, không cholesterol và chất béo bão hòa nên luôn giữ cho cơ thể cân đối, khỏe mạnh. Uống một ly nước ép cần tây mỗi sáng sau khi ngủ dậy giúp đốt cháy lượng mỡ thừa nhanh chóng. Đây chính là nguyên nhân các siêu mẫu hàng đầu thế giới luôn sử dụng loại nước uống này trong thực đơn của mình – và trào lưu uống nước ép cần tây đã lan rộng khắp thế giới, được rất nhiều chị em học tập.

>>> Bài viết liên quan: Trẻ Hóa Da Công Nghệ Cao Có Mang Đến Hiệu Quả

Cách sử dụng nước ép cần tây hiệu quả nhất

Để hấp thụ được hết những dưỡng chất từ cần tây, thì bạn nên uống một ly nước ép này sau khi vừa ngủ dậy và trước bữa ăn sáng 30 phút. Lượng nước ép cần tây lý tưởng dùng mỗi ngày cho một người bình thường là 500ml.

Nước ép cần tây sẽ phát huy công dụng tối đa khi không kết hợp với các loại rau quả nào khác. Tuy nhiên, mùi vị của loại nước ép này có thể gây khó uống với rất nhiều người. Để có thể làm quen với loại nước này, bạn có thể hòa thêm ít nước lọc, thêm xí đường hoặc uống một lượng nhỏ và tăng dần lên từng ngày. Lâu lâu, bạn cũng có thể mix thêm một vài nguyên liệu để “chống ngán” nhé.

Một điều cần phải lưu ý là nên uống nước ép cần tây sau khi vừa ép xong để giữ trọn vẹn chất dinh dưỡng. Chỉ nên bảo quản lạnh trong chai thủy tinh và sử dụng trong ngày. Nếu bạn là người bị dị ứng cơ địa, người bị huyết áp thấp, người bị vấn đề về thận, người bị bướu cổ thì không nên sử dụng loại nước ép này. Ngoài ra, tuy nước ép cần tây rất tốt cho phụ nữ có thai nhưng bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để có liều lượng uống phù hợp nhất.

>>> Bài viết liên quan: Công Thức Làm Đẹp Hiệu Quả Với Than Hoạt Tính 

Trên đây là những chia sẻ của Miss Tram – Natural Beauty Center về những công dụng làm đẹp tuyệt vời của nước ép cần tây. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn. Chúc bạn luôn có một cơ thể khỏe mạnh, một vóc dáng thon gọn và một làn da tươi trẻ!

Xem Thêm Các Bí Quyết Làm Đẹp Khác Của Miss Tram – Natural Beauty Center:

Công Dụng Làm Đẹp Tuyệt Vời Của Nước Ép Cần Tây

Top Thực Phẩm Giúp Đẩy Nhanh Quá Trình Liền Sẹo

Ngăn Ngừa Mụn Xuất Hiện Chỉ Với Những Lưu Ý Sau

Nguồn: Bạn có thể xem cụ thể hơn tại link gốc https://thammymisstram.vn/tim-hieu-cong-dung-lam-dep-cua-nuoc-ep-can-tay/