Giải Pháp Để Có Làn Da Đẹp Trong Mùa Hè

2 Likes Comment

Giải Pháp Để Có Làn Da Đẹp Trong Mùa Hè – Xem cụ thể chia sẻ về Giải Pháp Để Có Làn Da Đẹp Trong Mùa Hè ngay bài viết bên dưới.

Mùa hè là khoảng thời gian khá “ám ảnh” đối với phái đẹp. Bởi đây là lúc làn da phải đương đầu với ánh nắng gay gắt kéo dài. Vậy phải làm sao để giữ được làn da luôn sáng mịn và căng tràn sức sống giữa mùa hè khắc nghiệt như vậy? Hãy để Miss Tram – Natural Beauty Center bật mí đến bạn cách chăm sóc da ngay sau đây nhé!

6 Bí Quyết Giúp Da Bạn Luôn Khỏe Đẹp Trong Mùa Hè

1. Làm sạch da

Đây là bước chăm sóc da cơ bản và không thể thiếu nếu bạn muốn làn da mình luôn sạch, loại bỏ cặn nhờn bụi bẩn sau cả ngày học tập và làm việc. Muốn làn da trở nên sạch và khỏe – bạn không nên sử dụng các loại sữa tắm, sữa rửa mặt hay xà phòng có độ kiềm cao. Thay vào đó, bạn hãy ưu tiên các sản phẩm ít bọt, nhẹ dịu, không có hương thơm nồng nặc hoặc không có mùi. Thực hiện đều đặn vào 2 lần sáng và tối để cho da luôn được sạch sẽ và thoáng đãng nhé. (Hướng dẫn cách rửa mặt chuẩn nhất giúp làn da luôn khỏe mạnh, trắng sáng mỗi ngày).

Làm sạch da đúng cách
Làm sạch da đúng cách

2. Dưỡng ẩm và tẩy da chết

Dưỡng ẩm và tẩy da chết là công đoạn không thể thiếu nếu bạn muốn có làn da hoàn hảo vào mùa hè. Việc làm sạch da chết sẽ giúp làn da không bị bít tắc lỗ chân lông và tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất.

Tẩy da chết từ 2-3 lần/tuần sẽ giúp da được kích thích tuần hoàn máu, tái tạo collagen và thúc đẩy sự đàn hồi. Chỉ cần bỏ ra 2 phút sau khi rửa mặt, dùng kem tẩy da chết massage nhẹ nhàng khuôn mặt, chẳng mấy chốc da bạn sẽ trở nên mịn màng hơn đấy.

Đồng thời, hãy thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm, khi làn da vẫn còn giữ độ ẩm nhất định để được hiệu quả nhất. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da mềm mại hơn, đồng thời giúp duy trì độ ẩm – hạn chế kích ứng da hiệu quả.

Dưỡng ẩm da hằng ngày
Dưỡng ẩm da đúng cách

3. Chống nắng

Và dĩ nhiên, để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím độc hại của nắng hè, bạn chắc chắn không thể thiếu kem chống nắng. Bạn cần phải bôi kem chống nắng hàng ngày để có một làn da trắng sáng, ngăn ngừa về các bệnh về da. Đặc biệt là đối với những người phải vận động nhiều, người có cơ thể hay tiết ra nhiều mồ hôi hoặc hay đi tắm biển – thì sau 2 giờ chị em nên thoa lại một lần với lớp kem mỏng. Đừng quên lựa chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp với loại da của mình nhé.

hoa kem chống nắng khi ra ngoài
Thoa kem chống nắng khi ra ngoài

>>> Bài viết liên quan: Bạn đã hiểu đúng về kem chống nắng? Xem ngay những hiểu lầm về kem chống nắng mà phụ nữ thường mắc phải để có cho mình những kinh nghiệm đúng, chuẩn nhất về cách sửu dụng kem chống nắng được an toàn, hiệu quả nhất.

4. Sinh hoạt lành mạnh, uống nhiều nước, ăn uống khoa học

Cung cấp đủ nước sẽ giúp làn da luôn khỏe mạnh và căng mịn vào mùa hè. Vì việc ra mồ hôi nhiều sẽ làm nhu cầu bổ sung lượng nước cho cơ thể lại càng cần thiết hơn. Mỗi ngày, bạn nên uống khoảng 2 lít nước lọc, ngoài ra có thể bổ sung các loại trái cây và rau xanh có chứa nhiều nước cho cơ thể. Đặc biệt với người hay luyện tập thể thao và làm việc ngoài trời thì lượng nước cần cung cấp nhiều hơn nữa.

Trong chế độ ăn uống thường ngày, bạn cần bổ sung nhiều loại rau xanh, các loại trái cây hoặc nước trái cây giàu vitamin C như cam, cà chua, quýt, bưởi, dâu tây vào khẩu phần ăn uống của mình. Bởi các thực phẩm này rất giàu chất chống oxy hóa giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da và làn da luôn mềm mịn. Đồng thời, hãy hạn chế ăn những loại thực phẩm có nhiều chất béo hay các món ăn chiên rán, cay, nóng, các loại nước ngọt đóng lon vì chúng sẽ gây nên những tác động xấu với làn da. (Tham khảo những thực phẩm chống lão hóa da an toàn, hiệu quả nhất được nhiều người đánh giá cao).

Ăn uống khoa học, lành mạnh
Có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh

5. Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục đều đặn, hợp lý, điều độ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe. Góp phần làm đẹp cho chị em phụ nữ từ vẻ đẹp vóc dáng đến sức hút của làn da.

Đừng quên dành từ 30 phút đến 1 giờ cho việc luyện tập mỗi ngày. Tuy nhiên cần nhớ là không nên tập thể thao ngoài trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Bởi vì đây là lúc ánh nắng mùa hè chói chang và gay gắt nhất, sẽ rất có hại cho làn da của bạn đấy.

Tập thể dục thường xuyên
Luôn tập thể dục thường xuyên

6. Sử dụng các liệu trình chăm sóc da

Nếu bạn muốn một chế độ chăm sóc riêng biệt và hiệu quả nhất thì hãy đến những spa uy tín, chất lượng để “đầu tư” cho làn da của mình. Các liệu trình hiện đại, tiên tiến cùng sự tư vấn của chuyên viên tại spa sẽ giúp làn da được chăm sóc và bảo vệ tốt nhất vào mùa hè. Và Miss Tram – Natural Beauty Center sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn.

Sử dụng các liệu trình chăm sóc da tại Spa
Sử dụng các liệu trình chăm sóc da tại Spa

Miss Tram quy tụ đội ngũ chuyên gia thẩm mỹ được đào tạo chính quy, thường xuyên tu nghiệp tại nhiều nước tiên tiến đi đầu trong công nghệ làm đẹp như Hàn, Nhật, Mỹ, Đức,… cùng đội ngũ tư vấn viên tận tâm và am hiểu kiến thức làm đẹp. Đến với Miss Tram bạn sẽ được tư vấn kỹ lưỡng cùng liệu trình về da phù hợp với bạn nhất. Bởi vậy, Miss Tram chính là sự lựa chọn hoàn hảo của bạn đấy!

Dưỡng da trong mùa hè không hề khó nếu bạn có đầy đủ kiến thức chăm sóc da. Hãy áp dụng ngay các bước trên để làn da được chăm sóc hiệu quả nhé. Miss Tram – Natural Beauty Center chúc các bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ! (Xem thêm phương pháp giúp trẻ hóa da không xâm lấn đang được phái đẹp lựa chọn hiện nay).

Bạn đang xem bài viết Giải Pháp Để Có Làn Da Đẹp Trong Mùa Hè trong chuyên mục hay Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp của Miss Tram. Mọi đánh giá, nhận xét xin vui gửi trực tiếp đến địa chỉ Email [email protected] hoặc có thể bình luận ngay bên dưới bài viết. Đừng quên theo dõi thêm các bài viết hay khác của Miss Tram và chia sẻ đến mọi người cùng biết nhé. 

Nguồn: Bạn có thể xem cụ thể hơn tại link gốc https://thammymisstram.vn/cham-soc-da-ngay-he-luon-khoe-dep/

Hướng dẫn chăm sóc da mặt mùa hè | Vinmec

https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/huong-dan-cham-soc-da-mat-mua-he/

Thời tiết nóng bức, gay gắt đã gây ra vấn đề về da như mụn bọc, cháy nắng, đen sạm,…Để bảo vệ làn da phụ nữ cần biết cách chăm sóc mặt một cách khoa học và hợp lý.

Top 6 Giải Pháp Chăm Sóc Da Ngày Hè Luôn Khỏe Đẹp

https://thammymisstram.vn/cham-soc-da-ngay-he-luon-khoe-dep/

Mùa hè nên chăm sóc da như thế nào để da luôn khỏe đẹp tự nhiên. Những thói quen chăm sóc da tại nhà, Công nghệ chăm sóc da chuẩn tại spa

7 giải pháp bảo vệ làn da giữa ngày hè cháy nắng | Báo Dân trí

https://dantri.com.vn/suc-khoe/7-giai-phap-bao-ve-lan-da-giua-ngay-he-chay-nang-20200512143225618.htm

(Dân trí) – Tiếp xúc với ánh nắng chói chang những ngày hè là nguyên nhân trực tiếp gây tổn thương làn da. Mọi người có thể tự bảo vệ da bằng các giải pháp

Top 15 bí quyết bảo vệ và chăm sóc da mùa hè nắng nóng hiệu quả – Toplist.vn

https://toplist.vn/top-list/bi-quyet-bao-ve-va-cham-soc-da-mua-he-nang-nong-hieu-qua-16628.htm

Bảo vệ, chăm sóc da là việc làm cần thiết hàng ngày của phái đẹp. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách giữ gìn, làm đẹp da, nhất là trong mùa hạ nắng nóng. Vào mùa hè, lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt, khiến lớp biểu bì cơ bản tạo ra nhiều melamin gây đốm thâm. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da của chị em rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh lão hóa. Dưới đây là 15 bí quyết mà Toplist giới thiệu cách chăm sóc và bảo vệ da không thể bỏ qua trong những ngày hè.: Tẩy tế bào chết cho da, Giữ da luôn sạch, Hạn chế ánh nắng, Thoa kem chống nắng, Uống nhiều nước, Chế độ ăn uống, Dưỡng ẩm, Không hút thuốc, sinh hoạt lành mạnh, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, Tránh dùng nước hoa và lớp trang điểm quá dày., Rửa mặt, Chăm sóc da mùa hè bằng nước beauty (nước điện giải ion kiềm) của máy điện giải, Chăm sóc da bằng liệu pháp chuyên biệt, Chăm sóc da mùa hè với kem lót primer, Hạn chế tắm rửa nhiều, Ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên,

_x000D_
Nguyên tắc “vàng” chăm sóc da mùa hè mọi cô nàng đều cần biết | Làm đẹp | Thanh Niên_x000D_

https://thanhnien.vn/suc-khoe/lam-dep/nguyen-tac-vang-cham-soc-da-mua-he-moi-co-nang-deu-can-biet-1218035.html

Mùa hè nhiệt độ tăng cao, cường độ ánh sáng gay gắt khiến da chịu nhiều tác động và gặp các vấn đề như cháy nắng, mụn, nám sạm, da bong tróc… Phải làm sao để có làn da khỏe đẹp dưới nắng hè rực rỡ?

Cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng

http://www.mypham.privia.vn/Cach-cham-soc-da-mua-he-luon-trang-sang_c2_645.html

Cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng

Những quy tắc vàng khi chăm sóc da vào mùa hè mọi cô gái đều nên chú ý | ELLE

https://www.elle.vn/bi-quyet-khoe-va-dep/cham-soc-da-mua-he-dung-cach

Sự oi bức của mùa hè khiến làn da gặp phải nhiều rắc rối như cháy nắng, mụn, sạm, nám… Thế nào là cách chăm sóc da đúng đắn vào mùa hè?

Những cách chăm sóc da vào mùa hè bạn nên biết để có làn da khỏe, đẹp

https://saostar.vn/dep-360/nhung-cach-cham-soc-da-vao-mua-he-ban-nen-biet-de-co-lan-da-khoe-dep-202106110617524028.html

Hãy cùng cập nhật ngay các cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da luôn rạng ngời mọi lúc nhé!

10 mẹo khi chăm sóc da vào mùa hè bạn nên biết để có làn da khỏe, đẹp

https://www.dienmayxanh.com/kinh-nghiem-hay/meo-khi-cham-soc-da-vao-mua-he-ban-nen-biet-1337245

Cái nắng nóng mùa hè có thể khiến da bạn bị tổn thương, đau rát và khó chịu. Cùng Điện máy XANH xem qua 10 mẹo khi skincare vào mùa hè hiệu quả bạn nên biết nhé.

Giải pháp tối ưu cho làn da khỏe đẹp, ngăn ngừa da khô – NgoThanhPhu.Com

https://ngothanhphu.com/giai-phap-toi-uu-cho-lan-da-khoe-dep-ngan-ngua-da-kho/

Mỗi loại da của chúng ta đều sẽ có cách chăm sóc da khác nhau, nếu bạn da khô thì bạn sẽ không thể áp dụng cách chăm sóc da nhờn được…

You might like

About the Author: Hà Thu Minh

Hà Thu Minh, Chuyên chia sẻ thông tin, cập nhật tin tức về văn hóa, sức khỏe, thể dục thể thao, ẩm thực, du lịch, dịch vụ, địa chỉ, công ty,....

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.