Học Làm Giảm Nếp Nhăn Vùng Mắt Nhanh Chóng

2 Likes Comment

Cách Làm Giảm Nếp Nhăn Vùng Mắt Nhanh Chóng – Xem cụ thể chia sẻ về Học Làm Giảm Nếp Nhăn Vùng Mắt Nhanh Chóng ngay bài viết bên dưới.

Chỉ mỏng chưa đến 0.05mm, vùng da xung quanh “cửa sổ tâm hồn” của bạn rất dễ tổn thương. Dù chỉ một đêm mất ngủ thôi đã thấy thâm quần, nên sau bao nhiêu năm phải cần cù hoạt động (chớp mở liên tục do nhìn, cười, khóc, nói, liếc) vùng da mắt dễ để lại nếp nhăn hay còn gọi là vết chân chim.

phương pháp giảm nếp nhăn vùng mắt hiệu quả tại nhà
Nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn quanh mắt và cách giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả nhất

Về cơ bản các vết chân chim không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó là một trong các biểu hiện chứng tỏ cơ thể của bạn đã không còn trẻ khỏe nữa. Muốn hạn chế cũng như phòng ngừa nếp nhăn hằn nhiều trên đôi mắt, theo Miss Tram – Natural Beauty Center chúng ta cần áp dụng song song việc nuôi dưỡng bên trong và chăm sóc bên ngoài.

Cách Làm Giảm Nếp Nhăn Vùng Mắt Nhanh Chóng

1. Chất dinh dưỡng nào cần cho da xung quanh vùng mắt?

Lycopene: Chất có nhiều trong các loại trái cây như dưa hấu, cà chua, bưởi đào, đu đủ là thành phần có thể giúp cơ thể của bạn chống lại sự hình thành của các gốc tự do (nguyên nhân của tình trạng Oxy hóa), giúp bảo vệ làn da khỏi các tổn thương do tia UV tạo thành. Các nghiên cứu cũng từng chứng minh, một chế độ dinh dưỡng giàu Lycopene sẽ khiến làn da của bạn tươi trẻ hơn.

Astaxanthin: Hợp chất tìm thấy nhiều trong tôm, cua và các loài hải sản sẽ giúp làn da của bạn chống lại sự hình thành của các gốc tự do và tăng độ đàn hồi. Nghiên cứu thực hiện tại Mỹ cũng từng chứng minh, khi cơ thể con người cung cấp Astaxanthin liên tục trong 6-8 tuần, các nếp nhăn, nám, đồi mồi sẽ được giảm đáng kể.

Bổ sung những thực phẩm tươi xanh cho cơ thể
Bổ sung những thực phẩm tươi xanh cho cơ thể

Vitamin C: Với làn da, Vitamin C chính là tinh chất tuyệt vời giúp nuôi dưỡng sâu từ bên trong lẫn bên ngoài. Và một nghiên cứu được công bố bởi American Journal of Nutrition đã chứng minh điều này đúng, khi nghiên cứu của họ cho thấy những phụ nữ trên 40 hấp thu nhiều Vitamin C sẽ ít xuất hiện nếp nhăn hơn những người hấp thu ít Vitamin C.

Điều này hoàn toàn dễ hiểu thôi, vì Vitamin C là thành phần cốt yếu trong quá trình sản sinh Collagen, không có nó thì các Amino acid không thể liên kết với nhau để hình thành sợi Collagen.

Omega-3: Omega-3 có nhiều trong cá hồi là nhóm axit béo gồm 4 loại phổ biến nhất là Ecosapentaenoic axit (EPA), Ecosapentaenoic axit (EPA) và Alpha lipoic axit (ALA), Docosa Hexaenoic Acid (DHA). Trong đó DHA là thành phần cấu trúc của da, chịu trách nhiệm xây dựng các màng tế bào và đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng da. Vì thế nếu được cung cấp đầy đủ, các nếp nhăn trên đôi mắt của bạn rất khó để xuất hiện.

>>> Bài viết liên quan: Bật mí những động tác massage giúp giảm nếp nhăn khóe miệng hiệu quả.

2. Chăm sóc từ bên ngoài

Dưỡng ẩm

Cũng vì quá mỏng nên vùng da mắt rất dễ bị khô, hậu quả là các nếp nhăn sẽ xuất hiện nếu không có được độ ẩm lý tưởng. Thực tế thì việc dưỡng ẩm vùng da nhạy cảm quanh mắt rất dễ, bạn chỉ cần túi lọc trà, dưa chuột hay sữa lạnh đắp lên mắt từ 15 đến 20 phút, rồi lặp lại 2 đến 3 lần/ tuần là được.

Dùng kem chống nắng

Vì vùng da mắt chứa rất ít Collagen và Elastin nên rất dễ bị tổn thương do tác động của các tia UV, bạn cần phải sử dụng kem chống nắng thật kỹ cho vùng da này.

Sử dụng kem chống nắng cho da
Sử dụng kem chống nắng cho da

Theo kinh nghiệm nhiều năm chăm sóc da của Miss Tram – Natural Beauty Center, SPF là chỉ số mà bạn cần phải quan tâm khi lựa chọn. Vì nó được dùng để chỉ thời gian chống nắng hiệu quả, tuy nhiên nó cũng quy định chất lượng chống nắng. Theo đó, chỉ số SPF càng cao, thời gian chống nắng càng lâu và hiệu quả chống nắng càng tăng.

Nhưng hiển nhiên bạn phải chọn loại kem nào dịu nhẹ, không gây kích ứng cho da của mình nhé. Các chuyên viên da liễu thường khuyên dùng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 15 đến 30 là hiệu quả nhất.

>>> Bài viết liên quan: Mẹo chăm sóc da với kem chống nắng cực kỳ hiệu quả bạn nên biết.

Kính mát

Khi di chuyển ngoài trời nắng bạn cần đeo kính mát. Hành động nheo mắt do ánh sáng quá chói dễ dẫn đến việc hình thành nên các vết chân chim.

Sử dụng kính mát khi ra ngoài
Sử dụng kính mát khi ra ngoài

Ngoài những điều trên thì việc giữ vững giữ tinh thần luôn thoải mái, bằng các bài tập thể dục hay ngủ đủ giấc cũng giúp ít rất nhiều trong việc hạn chế sự hình thành của các vết chân chim.

Xem Thêm Về Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp Của Miss Tram – Natural Beauty Center:

Phun Chân Mày Phong Thuỷ – Tướng Số Thay Đổi Vận Mệnh

Cách Chăm Sóc Da Chống Lão Hóa Một Cách Chuẩn Nhất, An Toàn

Cách Chống Lão Hóa Da Mặt Từ Thiên Nhiên

Nguồn: Bạn có thể xem cụ thể hơn tại link gốc https://thammymisstram.vn/cach-lam-giam-nep-nhan-vung-mat-nhanh-chong/

Xóa nếp nhăn vùng mắt : top 10 cách trị nếp nhăn hiệu quả tại nhà | Blog

https://cuocsongquanhta.webflow.io/posts/xoa-nep-nhan-vung-mat

Cách xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà như thế nào ? trị nếp nhăn dưới mắt ra sao cho hiệu quả ? Xin mách bạn những bí quyết đơn giản giúp ngăn ngừa sự xuất hiện và khắc phục các nếp nhăn nơi “cửa sổ tâm hồn”.

5 Cách Xóa Nếp Nhăn Vùng Mắt & Đuôi Mắt Tự Nhiên Tại Nhà | Đẹp365

https://dep365.com/thu-thach-xoa-nep-nhan-vung-mat-bang-dau-dua-chi-trong-1-tuan-ban-co-tin/

Nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn ở mắt và đuôi mắt? Cách xóa nếp năng vùng mắt tự nhiên tại nhà cực đơn giản & kem xóa nếp nhăn tốt. Xem ngay!

12 cách xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả- Giảm nhăn mắt sau 30"

https://benhvienthammykangnam.vn/dich-vu-cong-nghe-cao/xoa-nep-nhan-vung-mat/

Làm thế nào để xóa nếp nhăn vùng mắt? ✅Có thể chống nếp nhăn quanh mắt bằng bí quyết✅, mẹo tự nhiên tại nhà hay phải nhờ đến các liệu pháp thẩm mỹ.✅

11 cách xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả cho đôi mắt KHÔNG TUỔI

https://benhvientrehoa.vn/cach-xoa-nep-nhan-vung-mat/

Tiết lộ 11 cách xóa nếp nhăn vùng mắt, những bí quyết vàng chặn đứng lão hóa của các ngôi sao hàng đầu thế giới. Hãy theo dõi hết bài vết để rạng rỡ với đôi mắt "không tuổi" như khát vọng nhé.

8 cách xóa nếp nhăn vùng mắt cực hay tại nhà – ADIVA.COM.VN

https://adiva.com.vn/xoa-nep-nhan-vung-mat

Với 8 cách xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả này bạn sẽ sở hữu đôi mắt cuốn hút cho dù đã bước qua ngưỡng cửa 40. Trị nếp nhăn dưới mắt thật dễ dàng

4 Cách làm giảm nếp nhăn ở mắt tại nhà chỉ trong 7 ngày

https://baoxuan.vn/cach-lam-giam-nep-nhan-o-mat/

Chỉ bằng 4 cách đơn giản sau chị em đã làm giảm nếp nhăn trên da mặt cũng như vùng mắt hiệu quả. Đắp mặt nạ, bảo vệ da khỏi tia UV… Click xem chi tiết

[Bật mí] Cách xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà hiệu quả

https://saothaiduong.com.vn/xoa-nep-nhan-vung-mat/

Nếp nhăn vùng mắt gây thiếu thẩm mỹ và là dấu hiệu bạn đang trong độ tuổi làn da bắt đầu lão hóa. Cùng chăm sóc vùng mắt ngay với những bí quyết trong bài viết sau đây.

Xóa nếp nhăn vùng mắt: Liệu có Cách điều trị triệt để hiệu quả nhất?

https://www.ericlinic.vn/blog/co-bao-nhieu-cach-xoa-nep-nhan-vung-mat-p2d1202.html

Cho dù bạn ở độ tuổi nào và cho dù nguyên nhân là gì thì một khi phát hiện ra nếp nhăn đầu tiên hoặc dấu hiệu nếp nhăn đầu tiên dưới mắt thì hãy bắt tay vào công cuộc xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả.

Xóa nếp nhăn vùng mắt : 10 cách trị nếp nhăn dưới mắt tại nhà hiệu quả

https://www.linkedin.com/pulse/xoa-nep-nhan-vung-mat-hoan-luu

Trị nếp nhăn dưới mắt ra sao cho hiệu quả ? Cách xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà như thế nào ? Xin mách bạn những bí quyết đơn giúp ngăn ngừa sự xuất hiện và khắc phục các nếp nhăn nơi “cửa sổ tâm hồn”. Xem thêm : Kem chống lão hóa : top 10 kem dưỡng trắng da tốt và hiệu quả nhất 2019 Xóa nếp nhăn vùn

Cách xóa nếp nhăn vùng mắt giúp bạn trẻ trung hơn • Hello Bacsi

https://hellobacsi.com/da-lieu/cham-soc-da/xoa-nep-nhan-vung-mat/

Nếp nhăn quanh mắt là dấu hiệu của lão hóa và ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn. Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu cách xóa nếp nhăn vùng mắt nhé!

Rate this post

You might like

About the Author: Hà Thu Minh

Hà Thu Minh, Chuyên chia sẻ thông tin, cập nhật tin tức về văn hóa, sức khỏe, thể dục thể thao, ẩm thực, du lịch, dịch vụ, địa chỉ, công ty,....

Trả lời