Review 9 Loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư cao

9 Likes Comment

Review 9 Loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư cao – Bài viết này sẽ chia sẻ bạn về các thông tin bạn cần tham khảo với Review 9 Loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư cao. Đọc ngay bên dưới.

Bắp rang bơ

Bắp rang bơ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người nhất là của đa số giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, bạn phải hết sức cẩn thận với loại thực phẩm này. Chất độc của món bắp rang bơ nằm trong lớp chống dính của mặt trong túi đựng bắp, khi được quay ở nhiệt độ cao nó sẽ bị phân hủy thành hợp chất acid perfluorooctanoic, tăng nguy cơ ung thư. Bên cạnh đó, viền keo dán quanh túi cũng có thể tiết ra những chất cực độc khi túi bỏng ngô được quay ở nhiệt độ cao.

Khoai tây chiên

Ngoài các chất béo chuyển hóa thì trong khoai tây chiên và các loại thực phẩm được chế biến sẵn khác còn có chứa carbohydrates, muối, chất tạo màu, chất bảo quản và hương vị. Khoai tây khi chiên ở nhiệt độ cao sẽ làm hình thành nên nhiều chất gây ung thư như acrylamide, đây cũng chính là nguyên nhân gây ra các ca mắc bệnh ung thư ở nước Mỹ.

Đường tinh chế

Dù bạn chưa bị bệnh ung thư nhưng trong cơ thể của mỗi người chúng ta đều chứa một vài tế bào ung thư tiềm ẩn. Trong khi đó đường chính là một phần thức ăn của các loại tế bào này, nếu ăn nhiều đường có nghĩa  là bạn đã vô tình nuôi bệnh ung thư. Hơn nữa, các loại đường tinh chế không chỉ làm gia tăng mức độ insulin mà còn có khả năng gây ung thư.
Có thể nói rằng tỉ lệ các bệnh ung thư gia tăng gần đây do việc sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm như bánh nướng, bánh ngọt, nước trái cây, nước ngọt, nước sốt, các loại ngũ cốc chủ yếu sử dụng đường tinh chế.

Cà chua đóng hộp

Tuy các chất dinh dưỡng có trong cà chua như lycopene có thể làm giảm nguy cơ gây ung thư nhưng lợi ích từ các chất bổ này lại bị mất đi khi cà chua được đóng hộp. Chính lớp lót nhựa của vỏ hộp cà chua có chứa chất gây rối loạn hoạt động nội tiết tố bên trong cơ thể con người, từ đó dẫn đến các vấn đề về sức khỏe và là nguyên nhân chính gây nên bệnh ung thư.

Dầu ăn chưa bão hòa

Về cơ bản thì dầu ăn chưa bão hòa là các loại dầu thực vật, tất cả các loại dầu này đều có chứa nồng độ cao các axit béo omega 6, khi ăn quá nhiều các axit béo Omega 6 khiến cơ thể bạn có thể gặp vấn đề về sức khỏe. Hơn nữa khi dầu thực vật được đun ở nhiệt độ cao khiến nó có thể giải phóng một lượng lớn chất độc hại được gọi là aldehyde, đây là chất có liên quan tới bệnh ung thư, bệnh tim và chứng mất trí nhớ. 

Thực phẩm biến đổi gen (GMO)

Thực phẩm biến đổi gen (GMO) hiện đang là một ngành công nghiệp đang lên với lợi nhuận béo bở. GMO hay còn gọi là những thực phẩm đã bị can thiệp để biến đổi gen bằng hóa chất hay sử dụng các chất biến đổi gen. Các loại gen ngoại nhập này khi được đưa vào cơ thể sẽ dẫn đến biến đổi ADN của vi khuẩn bên trong hệ tiêu hóa và từ đó dẫn đến nguy cơ gây ung thư cao.

Thịt chế biến sẵn

Đa số các món thịt đã được chế biến sẵn thường có chứa nhiều các chất hóa học và chất bảo quản như natri nitrat giúp cho sản phẩm trông tươi và ngon hơn, đây cũng chính là loại chất độc được tìm thấy trong thuốc lá gây nên ung thư phổi. Bên cạnh đó, hàm lượng muối và các chất hóa học được sử dụng để chế biến thịt quá cao sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.

Cá hồi được nuôi ở trang trại

Hầu hết những con cá hồi nuôi ở trang trại đều được vỗ béo và dần bị ngấm các loại hóa chất, thuốc kháng sinh, thuốc trừ sâu hay các chất gây ung thư khác. Bên cạnh đó, cá hồi sống trong mật độ đàn quá đông làm cho những con cá hồi được nuôi ở trang trại có số lượng rận biển cao hơn so với cá hồi tự nhiên gấp 30 lần. Hơn nữa, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, cá hồi nuôi có chứa nồng độ PCB, thủy ngân cao và các dioxin gây ung thư.

Các loại ngũ cốc tinh luyện

Gạo trắng và bột mì trắng là hai loại ngũ cốc tinh chế được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Đối với lúa mì và lúa gạo thì phần dinh dưỡng chứa nhiều acid amin, enzyme, vitamin, chất xơ nhất lại nằm ở phần vỏ cám bên ngoài và mầm của nó. Thế nhưng, ngũ cốc tinh chế lại bị chà sát hết lớp vỏ nâu ấy để tăng vị ngon và tăng thêm thời gian sử dụng.
Khi dùng các món ăn được chế biến từ gạo trắng và bột mì làm cơ thể chúng ta bị thiếu hụt vitamin nhóm B (đó là những vitamin cần thiết cho việc tiêu hóa đồng thời chuyển hóa các chất đường bột), vì thế chúng ta phải huy động nguồn vitamin B lấy ra từ các bộ phận khác trong cơ thể và dẫn đến hàng loạt rối loạn như: Rối loạn tiêu hóa, kích thích thần kinh, mỏi cơ, thiếu máu, giảm thị lực, tăng đường huyết, rối loạn nhịp tim,… và các vấn đề khác dẫn tới tình trạng ung thư.

Top 15 Loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư cao – Toplist.vn
https://toplist.vn/top-list/loai-thuc-pham-co-nguy-co-gay-ung-thu-cao-8645.htm
Ung thư là một căn bệnh rất phức tạp do nhiều yếu tố gây nên, ta không thể loại trừ hoàn toàn các nguy cơ phát triển ung thư, việc hạn chế hoặc không ăn những loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư trong chế độ ăn uống hiện tại của bạn chính là một trong những cách đơn giản nhất để duy trì sức khỏe và phòng tránh nguy cơ mắc bệnh. Hãy cùng Toplist tìm hiểu những loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư nào các bạn.: Bắp rang bơ, Dầu ăn chưa bão hòa, Đường tinh chế, Thịt chế biến sẵn, Khoai tây chiên, Thịt nướng, Cà chua đóng hộp, Cá hồi được nuôi ở trang trại, Các loại ngũ cốc tinh luyện, Thực phẩm biến đổi gen (GMO), Dưa chua, Rượu bia, Đậu phụ mắm tôm, Nước uống có gas, Các loại cá nước ngọt dưới đây,

http://soytetiengiang.gov.vn/chi-tiet-tin%3F/10-nhom-thuc-pham-nguy-co-gay-ung-thu-cao/6115851

8 thực phẩm gây ung thư bạn không ngờ tới!!!
https://kingfucoidan.vn/thuc-pham-gay-ung-thu
Những thực phẩm gây ung thư hàng ngày bạn không ngờ tới. Đọc ngay bài viết sau để tránh xa những loại đồ ăn này nhé!
Top 15 Loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư cao (2021) ✔️ Cẩm Nang Tiếng Anh ✔️
https://camnangtienganh.vn/top-15-loai-thuc-pham-co-nguy-co-gay-ung-thu-cao/
⚜️ Ung thư là một căn bệnh rất phức tạp do nhiều yếu tố gây nên, ta không thể loại trừ hoàn toàn các nguy cơ phát triển ung thư, việc hạn chế hoặc không ăn
10 loại thực phẩm thường ngày dễ gây ung thư và có hại cho sức khỏe
https://phauthuatxuongkhop.com/y-hoc-pho-thong/10-loai-thuc-pham-thuong-ngay-de-gay-ung-thu-va-co-hai-cho-suc-khoe/
10 loại thực phẩm thường ngày dễ gây ung thư và có hại cho sức khỏe
Top 10 Loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư cao – Bí Mật Wiki
https://wikisecret.com/top-10-loai-thuc-pham-co-nguy-co-gay-ung-thu-cao.html

Điểm mặt 7 loại thực phẩm rất độc hại có thể gây ung thư
https://kienthucungthu.vn/thuc-pham-gay-ung-thu
Những thực phẩm gây ung thư nào mà bạn cần biết sớm để tránh xa: chế biến sẵn, đồ ăn chứa nhiều muối, đồ nướng… Đọc ngay bài viết để có câu trả lời
Top 17 thực phẩm gây ung thư cao kinh hoàng – KhoaHoc.tv
https://khoahoc.tv/10-thuc-pham-gay-ung-thu-cao-kinh-hoang-67207
Ung thư đang là một bóng ma ám ảnh người dân khắp thế giới, đặc biệt là tại Việt Nam. Ngay cả những phương pháp điều trị bệnh như xạ trị cũng tàn phá cơ thể, khiến sức khỏe suy kiệt, tóc rụng…
16 loại thực phẩm gây ung thư bạn đang ăn hàng ngày
http://biomedia.vn/review/16-loai-thuc-pham-gay-ung-thu-ban-dang-an-hang-ngay.html

Những thực phẩm có nguy cơ gây ung thư cao nhất
https://baoquocte.vn/nhung-thuc-pham-co-nguy-co-gay-ung-thu-cao-nhat-141119.html
Trong vài thập kỷ qua, một số loại thực phẩm đã bị ‘chỉ mặt đặt tên’ là có khả năng gây ung thư. Vậy, những thực phẩm nào bị coi là thủ phạm lớn nhất?

You might like

About the Author: Hà Thu Minh

Hà Thu Minh, Chuyên chia sẻ thông tin, cập nhật tin tức về văn hóa, sức khỏe, thể dục thể thao, ẩm thực, du lịch, dịch vụ, địa chỉ, công ty,....

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.